Измерять давление с утра — неграмотно: комментирует академик Евдокименко

В спешке вы получаете неверные показатели
Практикующий врач-ревматолог Павел Евдокименко не рекомендует полагаться на значения тонометра сразу после пробуждения. Повышение давления утром — нормальный физиологический процесс. Он свидетельствует о выработке гормонов и активации организма. Лучше выждать полчаса и тогда измерить показатели.
Кроме того, если вы привыкли фиксировать цифры артериального давления несколько раз подряд, это тоже не совсем правильно. Для более точной картины промежутки между подходами к тонометру должны быть не менее 5-10 минут.
Искаженные результаты дадут замеры после физической активности или стресса. Успокойтесь, придите в себя, расслабьтесь и только тогда надевайте манжету.
Среди современных тонометров есть несколько разновидностей. Электронные приборы способны давать точный результат. Однако стоит избегать некачественных производителей и соблюдать правила измерения давления: не пользоваться в суете и на бегу. Тонометры, которые крепятся на запястье менее точны, особенно если их неправильно устанавливать. Самыми лучшими по правдивости остаются механические аппараты в руках опытного медика.