Тревожный звоночек: тест пальцами выявит риск инсульта
Интересное 01.06.2025, 23:05
Главное — выявить скрытые проблемы, связанные с координацией движений. Они могут свидетельствовать о скрытом развитии инсульта.
Автор дзен-канала «Будь здоров» советует: сожмите три пальца, прижав их к алдони к ладони, оставив свободными большой и указательный. Засеките время на часах или секундомере. Начинайте быстро соединять подушечки большого и указательного пальцев. Хороший результат — минимум 30 касаний за 10 секунд. Меньшее число сигнализирует о проблемах с мозговым кровообращением.
Низкая скорость движений — возможный предвестник инсульта. Поэтому сразу измерьте давление. Если показатели превышают 160/200 — вызывайте скорую. Но даже при нормальных показателей артериального давления (АД) отрицательные показатели вышеописанного теста с пальцами требуют от вас как минимум показаться к врачу.
Что делать дальше (в случае отрицательных результатов теста)? Две недели контролируйте давление утром и вечером. Сдайте анализ на холестерин. Пройдите УЗИ сосудов шеи. Эти шаги помогут вам оценить реальные риски появления у вас инсульта.
Главные провокаторы инсульта: гипертония, высокий холестерин, нарушения свертываемости крови, болезни печени. Усугубляют опасность появления заболевания также курение, алкоголь и хронический стресс, который разрушает сосуды и повышает АД.
Напомним про экстренные симптомы инсульта. Это: внезапная слабость или онемение половины тела, затрудненная речь, опущение века, асимметрия лица («парусящее» дыхание), потеря контроля над физиологическими процессами, невозможность крепко сжать руку.
Помните: при инсульте решающими для спасения человека являются первые часы после наступления приступа. Не игнорируйте сигналы тела — своевременная диагностика спасет жизнь вам и вашим близким.
Ранее мы рассказывали о том, как наш организм может сигнализировать о приближении инфаркта.
Читайте также
Кукурузная каша: 10 рецептов, которые меняют отношение к крупе — нежная как крем, без комочков
Города для зумеров 2026: аналитики выбрали 10 локаций — аренда дешёвая, тусовки круглосуточные
Утиные желудочки: шеф-повар раскрыл секрет мягкости — тушатся быстро, не резиновые, соус сливочный
Кошки-компаньоны: фелинолог назвал 4 породы, которые не оставляют хозяина одного
Капуста в духовке: хрустящие ломтики с чесноком за 20 минут — вкуснее чипсов, гарнир уходит первым