Больше не варю рис: гениальный способ в термосе — вкус не страдает, а полезные вещества сохраняются

Попробуйте этот вариант приготовления риса

Вареный рис — отличный гарнир и основа для сытного завтрака. Его можно дополнить специями, овощами, соусами, чтобы получить разнообразные блюда. Есть метод, как приготовить рис без плиты, он будет рассыпчатый и сохранит свои питательные вещества.

ИА «Nord-News»  рекомендует вам попробовать этот способ приготовления, и вы забудете, как раньше тратили время длительной варкой. Ведь термическая обработка растворяет полезные соединения в этом продукте.

Рис, приготовленный в термосе, сохранит полезную для кишечника клетчатку. Он получится красивым, рассыпчатым, ароматным. Именно такой способ приготовления подойдет тем, кто следит за фигурой.

Возьмите термос, промойте его, чтобы избавиться от посторонних запахов. Отмерьте 1 часть риса и засыпьте его в колбу. 2 части воды вскипятите в чайнике и залейте ею рис. Перемешивать не надо.

Закрыв термос крышкой, будет также полезно укутать его плотным полотенцем или пледом. Так дольше сохранится тепло, и процесс пойдет быстрее. Для получения готового риса выждите от 40 минут до 1,5 часов. Вы также можете сделать эту заготовку на ночь.

Простота этого способа в том, что вам не придется регулировать огонь, следить за кастрюлей. Достаточно лишь соединить 2 ингредиента и заниматься своими делами. Этот способ приготовления подходит для любого вида риса.

Ранее мы писали, как приготовить идеальное картофельное пюре.