5 ингредиентов и 30 минут — и у вас на столе нежнейшее блюдо с сырной корочкой
Интересное 21.09.2025, 23:47
Невероятно вкусно
Брокколи с куриным филе под апельсиновой сырной корочкой — это не просто еда, это настоящее объедение, настоящий праздник вкуса.
Что нам понадобится: куриное филе — 300 г, брокколи — 500 г, 3 яйца, примерно 80 г тёртой моцареллы для пиццы, большая луковица, 200 мл 10%-ных сливок, немного растительного масла, соль и перец — всё по вкусу, всё по желанию.
Брокколи разбираем на небольшие соцветия и буквально на 3–5 минут опускаем в кипящую подсоленную воду. Потом сразу откидываем на дуршлаг, чтобы стекла вся лишняя влага.
Лук нарезаем, слегка обжариваем в масле до прозрачности и мягкости. Сюда же добавляем кусочки куриного филе, солим, перчим, перемешиваем — и аромат сразу пойдёт по кухне.
В форму для запекания выкладываем курицу с луком, а сверху равномерно распределяем брокколи, чтобы всё было красиво и аккуратно.
Яйца слегка взбиваем, соединяем со сливками и подсыпаем натёртый сыр — получается нежная заливка, которая потом превратится в золотистую корочку.
Ставим ее потом в духовку на 180 градусов пока там не появится корочка.
Ранее мы делились рецептом малинового варенья с шоколадом.
Читайте также
Камера опоздала — вы сэкономили: проверьте эти даты в штрафе
Раздавить слизня — ваш худший кошмар: истребляйте вредителей правильно
Бережем поджелудочную: черный список продуктов — избавьтесь от этого в холодильнике
Секрет сияющей сковороды: победим вековой нагар за 5 минут — проверенный метод
Хватит промывать макароны — 5 правил рассыпчатой пасты: сварил и забыл