Порог высокого холестерина: не одна лишь цифра в анализе решает — кардиологи раскрывают все нюансы

Разбираемся в цифрах

Если вам хочется знать, где «тот самый» порог в цифрах для приёма лекарств при высоком холестерине, то его просто нет. Врачи не смотрят только на одно число в анализе крови, это целое и комплексное состояние организма, учитываются другие многие моменты.

Главный научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е. И. Чазова Минздрава России, кардиолог Марат Ежов пояснил «Газете.Ru», что нет одной «нормальной» цифры холестерина, которая подходила бы всем без исключения. Врачи назначают лекарства для снижения холестерина не просто из-за его высокого уровня.

Главное — это уровень так называемого «плохого» холестерина (который называется ЛПНП) и ваш личный риск развития проблем с сердцем и сосудами, таких как инфаркт или инсульт. Лекарства точно назначают только тогда, когда уровень «плохого» холестерина очень высокий.

«Лента.ру» ознакомилась с исследовательскими материалами выпускника медицинского факультета УЛГУ. Вот ПРИМЕРНЫЕ ориентиры для «плохого» холестерина:

• Для здоровых людей до 40 лет: не выше 3 ммоль/литр.
• Для здоровых людей старше 40 лет: ниже 2,5 ммоль/литр.
• Для людей, у которых уже есть проблемы с сердцем или сосудами: ниже 1,8 ммоль/литр.

Если вдруг вам пришли неутешительные анализы, то конечно, первым делом надо идти к врачу и подбирать индивидуальное лечение. Но вы можете немного себе помочь.

Гастроэнтеролог Татьяна Жаровская в интервью радио Sputnik рассказала, что немного снизить холестерин помогут овощи и фрукты. Их можно включить в своё питание. Но из рациона нужно убрать яйца и свинину, а также минимизировать продукты с насыщенными жирами.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

И давайте поговорим о хлебе. Так ли он полезен, как многие думают?