Если много ходим: расслабляем ноги с помощью ванночки с мылом — усталость быстро пройдёт
Интересное 01.03, 20:27
Бережём своё здоровье
В Китае популярны ванночки для ног. Они помогают снять усталость и избавиться от отёков.
Ванночки для ног благотворно влияют на нервную систему и купируют спазмы сосудов. Об этом в интервью «Фонтанке» рассказала врач-невролог Ксения Овсянникова.
По словам специалиста, данная процедура очищает лимфосистему, потому что на стопах находится большое количество выводных протоков — потовых желёз.
Для приготовления ванночки для ног потребуются копеечные ингредиенты. Это 3 столовые ложки морской соли, столько же — натёртого хозяйственного мыла и несколько капель эфирного масла. Все это следует растворить в 3 литрах горячей (не кипяток) воды.
Принимать ванночку следует в течение 15 минут.
После ванночки ноги следует промыть тёплой проточной водой.
Кстати, хозяйственное мыло помогает избавиться от скрипучих дверей в машине.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
Читайте также
Бархатцы вредят огороду? Агроном предупредил: рядом с этими культурами цветы запрещены
Оджахури вместо тушёной картошки: говядина и томаты в чугунке — мясо тает во рту, ужин как в ресторане за 40 минут
Жимолость горчит? Садовод назвал 5 ошибок ухода — ягоды сладкие как мёд, куст даёт ведро
Разворот с обочины: автоинструктор объяснил правило, которое не знают 70% водителей
Капуста в лимоне и майонезе: пирожки пышные как облако — тесто нежное, начинка пикантная
